Балансировочная подушка YAMAGUCHI Balance Disk (серый)

Идеальное равновесие вашего тела

Вестибулярный аппарат, воспринимая движение тела в пространстве, помогает нам сохранять равновесие. В данном процессе также участвует зрение, используются чувствительность кожи стоп и периферические элементы, расположенные в мышцах, связках и суставных сумках.

Если тренировать вестибулярный аппарат с помощью балансировочной подушки Yamaguchi Balance Disk, то можно забыть, что такое укачивание в автомобиле и «морская болезнь». Стоя на ней, приходится постоянно удерживать равновесие, что в итоге улучшает вестибулярный аппарат.


Тренируйте мышцы, о которых даже не подозревали

Балансировочная подушка Yamaguchi Balance Disk позволяет усовершенствовать свое тело и поддерживать отличную физическую форму. Секрет эффективности балансировочной подушки Yamaguchi Balance Disk прост: выполняя упражнения, стоя на подушке, приходится еще и удерживать равновесие, что многократно усиливает общую нагрузку на мышцы.

При выполнении упражнений на одну группу мышц задействуются и другие. Балансировочная подушка Yamaguchi Balance Disk заставляет работать внутренние мышцы-стабилизаторы, которые не задействуются при большинстве тренировок.

В работу вступают даже мелкие межпозвонковые мышцы, поэтому тренировка помогает укрепить спину и выправить осанку.

• Бедра и ягодицы
• Голень
• Мышцы позвоночника
• Брюшные мышцы

Что делать, если у вас сидячая работа?

Балансировочная подушка Yamaguchi Balance Disk идеальна для тех, у кого сидячая работа, так как она позволяет тренировать мышцы спины и позвоночник, не вставая с рабочего места: подушка не позволяет сидеть неподвижно, так как все время нужно балансировать.

Благодаря этому межпозвоночные диски и мышцы спины получают естественную нагрузку, оптимальную для нормальной работы позвоночника и правильной осанки.
Рефлексогенный массаж тонизирует во время занятий

Согласно научным данным, на ступнях ног находится огромное количество биологически активных точек, связанных с различными органами нашего организма. Регулярно стимулируя данные точки, мы оздоравливаем весь организм в целом.

Получать точечный массаж в домашних условиях можно с балансировочной подушкой Yamaguchi Balance Disk. Ее мягкие резиновые шипы воздействуют на рефлексогенные зоны стоп, обеспечивая массаж и стимулируя биологически активные точки.

Для здоровья нужно всего десять минут в день

Во время тренировки с балансировочной подушкой Yamaguchi Balance Disk задействуются даже мелкие мышцы, работа с которыми особенно важна для формирования красивого, здорового тела.

Дополнительное балансирование во время тренировки многократно повышает ее эффективность и сокращает продолжительность: – 10-минутное занятие поможет укрепить мышцы и выглядеть на все сто.